Kā noteikt savu ādas tipu: pilnīgs ceļvedis tavai skaistumam

Ādas kopšana ir ne tikai ārējā skaistuma, bet arī veselības jautājums. Pareizi izvēlēta kopšana sākas ar izpratni par to, kādi ir sejas ādas tipi un kāds ir tavs, sis. Tas ir īstais atslēgas elements, lai izskatītos starojoši un justos pārliecināti par sevi. Uzzināsim kopā, kā noteikt savu sejas ādas tipu un kādi līdzekļi tev ir piemēroti 💖

Kā noteikt ādas tipu?

Sis, nav obligāti jādodas pie kosmetologa, lai saprastu savu ādas tipu. To var izdarīt, veicot vienkāršu testu, kā noteikt savu ādas tipu:

1. Notīri ādu ar parasto līdzekli. Tas ir svarīgi, lai noņemtu netīrumus un kosmētiku, kas var ietekmēt rezultātu.
2. Pēc notīrīšanas pagaidi 2-3 stundas, neizmantojot nekādus papildu līdzekļus. Āda jāatstāj dabiskā stāvoklī.
3. Uzmanīgi apskati seju spogulī vai veic testu ar salveti.

• Ja āda izskatās vienmērīga, bez spīduma un apsārtuma, jums ir normāls ādas tips.
• Ja jūtat ādas savilkumu vai lobīšanos, jūsu ādas tips ir sauss.
• Ja salvetē ir redzami tauku pēdas visās sejas zonās, jūsu āda ir taukaina.
• Ja spīd tikai T-zona, bet vaigi paliek sausas, jums ir jaukta tipa āda.

Šī metode palīdz viegli saprast, kāds ir tavs sejas ādas tips, un izveidot individuālu kopšanas režīmu 💎

Kādi ir sejas ādas tipi?

Sister, pieņemsim, ka ir dažādi ādas tipi un kā tos atpazīt. Saprast, kādi ir ādas tipi, palīdzēs tev izvēlēties pareizo kopšanas režīmu, kas darbosies tavai ādai, nevis pret to. Visi dermatologi iedala ādu piecos galvenajos tipos: taukaina, sausa, jaukta, normāla un jutīga. Katram no tiem ir savas īpatnības, kas ir svarīgi ņemt vērā ikdienas kopšanā. Mūsu sisters par tevi ir parūpējušās un mūsu mājaslapā atsevišķi izcēlušas kopšanas līdzekļus katram ādas tipam 🫶

Taukaina āda

Taukaina āda izceļas ar aktīvu tauku dziedzeru darbību. Tas nozīmē, ka sebums veidojas lielā daudzumā, piešķirot sejai spīdumu. Poras uz šādas ādas ir redzamas, tās bieži atrodas visā sejas virsmā, īpaši pieres, deguna un vaigu zonā. Turklāt, sister, taukaina āda var būt pakļauta izsitumiem, melniem plankumiem un pinnes veidošanās.

Bet, ja tev ir šāda āda, nesatraucies – tai ir arī priekšrocības! Pateicoties epidermas blīvumam, jaunība saglabājas ilgāk. Grumbiņas un mimikas krunciņas parādās daudz vēlāk nekā sausai vai jaukta tipa ādai 🥰

Tomēr taukaina āda prasa rūpīgu attīrīšanu un periodisku pīlingu. Bet esi uzmanīga, lai neizraisītu kairinājumu.

Pievērs uzmanību šādiem līdzekļiem taukainas ādas kopšanai:

Sausa āda

Sausai ādai ir savas īpatnības, tāpēc, ja tev ir šāda āda, esi uzmanīga ☝️ Galvenā pazīme ir samazināta tauku dziedzeru aktivitāte, kā rezultātā āda kļūst blāva, saspringta un tendēta uz lobīšanos. Poras uz sausas ādas ir gandrīz nemanāmas.

Ar vecumu sausa āda var kļūt vēl prasīgāka. Dabas tauku trūkuma dēļ tā ir mazāk aizsargāta pret ārējiem faktoriem, piemēram, vēju vai salu. Uz tās arī ātrāk parādās mimikas grumbiņas un pirmie novecošanās pazīmes.

Sausai ādai ir ļoti svarīga mitrināšana 💦 Tāpēc izmanto līdzekļus ar hialuronskābi, keramīdiem vai dabīgām eļļām, lai uzturētu mitruma līmeni. Un noteikti uzklāj krēmus ar augstu SPF, lai pasargātu sevi no priekšlaicīgas novecošanās.

Līdzekļi sausai ādai:

Normāla āda

Normāla āda — daudzu cilvēku sapnis. Tai ir vienmērīgs tonis, sabalansēts mitruma līmenis un tā gandrīz nereaģē uz temperatūras svārstībām. Poras ir mazas un redzamas tikai uz deguna vai zoda ☝️

Vai tev ir paveicies, ka tev ir šāda āda? Vienkārši uzturi tās dabisko līdzsvaru: izmanto vieglas krēmas un serumu. Neaizmirsti par aizsardzību pret sauli — SPF līdzekļi ir nepieciešami visiem ādas tipiem, pat ja tā nešķiet jutīga 💋

Pievērs uzmanību šādiem līdzekļiem normālam ādas tipam:

Jaukta tipa āda

Sisters, šis tips ir visizplatītākais. Jaukta tipa āda ir nevienmērīga struktūra: taukaina T-zona (pieris, deguns, zods) un sausas vai normālas vaigi. Poras var būt redzamas sejas centrālajā daļā, bet citās zonās gandrīz nemanāmas.

Jaukta tipa āda ir pakļauta sezonālām izmaiņām. Ziemā tā var būt sausa, bet vasarā — taukaina. Tas padara tās kopšanu sarežģītāku, jo ir nepieciešams kombinēt līdzekļus dažādām sejas zonām.

Jums būs nepieciešami universāli skaistumkopšanas līdzekļi, kas neizžāvē sausās zonas, bet vienlaikus regulē taukainību. Vai arī jūs varat kombinēt kopšanu: matējošus līdzekļus T-zonai un mitrinošus krēmus sausām zonām 😎

Kombinēta tipa ādas kopšana:

Jutīga āda

Jutīga āda — prasa īpašu uzmanību 🤍 Tā ātri reaģē uz ārējiem kairinātājiem: aukstumu, vēju, karstumu, jaunu krēmu vai pat stresu. Bieži parādās apsārtums, nieze vai saspringuma sajūta.

Galvenais noteikums — maiga kopšana un minimālisms. Izvēlies līdzekļus bez aromatizētājiem, spirta un agresīvām skābēm. Mazgājies maigi, neberzēj ādu intensīvi ar dvieli un, protams, SPF — tavs labākais draugs! Aizsardzība pret sauli palīdzēs izvairīties no vēl lielākiem kairinājumiem 🌤️

Ieteicams jutīgas ādas īpašniekiem pirms jaunu līdzekļu pievienošanas savai skaistumkopšanas rutīnai obligāti veikt plākstera testu 🌿

Maiga jutīgas ādas kopšana:

Ko nevajadzētu ņemt vērā, nosakot savu ādas tipu?

Dažreiz ādas stāvoklis mūs mulsina un liek šaubīties par savu tipu. Bet atceries: pagaidu ādas izpausmes nav tās pastāvīgais stāvoklis. Šeit ir daži faktori, kas nav jāņem vērā, nosakot savu ādas tipu 🌱

1. Ādas sebums. Tā izdalīšanās var mainīties atkarībā no sezonas, stresa vai pat noteiktu kopšanas līdzekļu lietošanas. Piemēram, pēc retinoīdu lietošanas tava āda var būt sausāka, bet vasarā — pārmērīgi taukaina. Tas nenozīmē, ka tavs ādas tips ir mainījies, tā ir tikai tās reakcija uz ārējiem faktoriem.
2. Lupīšanās vai spīdums. Šīs pazīmes ir ādas pašreizējā stāvokļa, nevis tās tipa pazīmes. Lobīšanās var rasties mitruma trūkuma dēļ, bet spīdums — karstuma vai agresīvu līdzekļu pārmērīgas lietošanas dēļ.
3. Jutīgums un kairinājums. Visi ādas tipi noteiktā periodā var kļūt jutīgi, piemēram, pēc aktīvām kosmētiskām procedūrām vai stresa. Tas nenozīmē, ka ir mainījies tavs pamata tips.
4. Izsitumi. To parādīšanās vai neesamība nav konkrēta ādas tipa pazīme. Pinnes var parādīties gan uz taukainas, gan uz sausas ādas dažādu iemeslu dēļ: hormonālas izmaiņas, nepareiza kopšana vai ārējie kairinātāji.

Pievērs uzmanību nevis pagaidu izmaiņām, bet gan ādas kopējai tekstūrai, porām un uzvedībai mierīgā periodā. Tas palīdzēs precīzi noteikt tās tipu.

Sister, tagad tu zini, kādi ir ādas tipi, un vari vieglāk noteikt savu. Atceries, ka katram tipam ir savas unikālās īpatnības, bet pareiza kopšana ļaus padarīt tavu ādu veselīgu un mirdzošu bez liekas raizēm un problēmām! 🎀